Hidratações capilares caseiras

Nem sempre dá pra irmos ao salão de beleza fazer aquela hidratação com o nosso cabeleireiro ou por falta de dinheiro ou de tempo e é por isso que eu resolvi hoje vir ensinar algumas receitinhas caseiras para deixarmos nossas lindas madeixas com cara de salão.

• Azeite de oliva

Eu quase sempre faço essa, pois acho que é a que melhor funciona. Eu adiciono a 2 colheres de sopa de hidratação, meia colher de sopa de azeite de oliva. Pra potencializar, vocês podem colocar na touca térmica, mas eu faço sem mesmo e o resultado é incrível, pois deixa meu cabelo macio, brilhante e saudável. Não façam semanalmente, pois como o azeite de oliva é oleoso, pode deixar seu cabelo assim também e criar caspas. Eu mesma faço de 15 em 15. ;)

• Creme de leite

Essa é ideal para cabelos extremamente ressecados e cheios, pois reduz o volume. Misture 1 colher de sopa de creme de leite a duas colheres de hidratação, passe nos cabelos e deixe agir por 15 minutos. Vocês podem por na touca térmica ou na laminada, mas para quem não possui nenhuma das duas, pode utilizar uma sacolinha plástica mesmo, não terá o mesmo resultado das outras, mas algum resultado terá. Eu utilizava quando era pequena e adora. Haha

• Iogurte

Essa receita, assim como as outras duas hidrata o cabelo profundamente e utiliza o azeite de oliva! Vocês vão utilizar 100ml de iogurte natural, 2 colheres de sopa de azeite e 2 colheres de sopa de hidratação de sua preferência. Passe nos cabelos a mistura e deixe secar, quando isso acontecer, lave os fios para retira o produto.

Então meninas, todas essas hidratações reduzem o friz, deixando seus cabelos saudáveis, macios e brilhantes. Deem as madeixas de vocês os cuidados que elas merecem. Bjao e até a próxima! 

Acabando com as indesejáveis estrias

Oi, amores! Tudo bem?!

Eu sei como é chato pôr um biquíni e deixar visíveis todas as nossas estrias, mas não podemos nos privar de ir à praia ou a piscina por causa delas. Estrias são difíceis de serem eliminadas, por isso é ideal ingerir frutas vermelhas para ativar a circulação; manter o peso, pois mudanças do mesmo  podem aumentar o número de estrias;  e aumentar o colágeno na pele ingerindo alimentos ricos em vitamina C, como a laranja, o tomate e o pimentão.

Apesar disso, é possível melhorar a aparência delas. Sigam as duas receitinhas abaixo e depois me contem o que acharam!

• Pasta de abacate!

Nessa pasta vamos utilizar uma colher de sopa azeite de oliva, uma de mel, uma de suco de limão puro e meio abacate.

Amasse o abacate e misture com os outros ingredientes. Passe a mistura na região afetada e massageie por 15 minutos diariamente.

• Esfoliação com açúcar ou café

Assim como o nosso rosto, o resto de nosso corpo também precisa de esfoliação para remover as células mortas. Façam uma pastinha de café (ou açúcar) e azeite de oliva e esfoliem a região coberta por estrias.

Então gente, é isso que eu tenho para compartilhar com vocês. Espero que vocês gostem e quem souber de alguma outra receitinha, conte pra mim nos comentários que depois eu publico dando os devidos créditos. Beijosss da Sabida! 

Não é mito: cenoura faz bem pra visão

Quase todo mundo já ouviu da avó ou da mãe que comer cenoura faz bem aos olhos. E isso é a mais pura verdade. O vegetal melhora a visão, já que é rico em  betacaroteno, que por sua vez produz vitamina A, nutriente essencial para a saúde dos olhos.
Porém, não adianta exagerar no consumo de cenoura, pois o nosso corpo tem limite pra usufruir  o betacaroteno. A quantidade ideal para se consumir por dia é de 100gramas, podendo ser consumida cozida, crua ou em suco.
Vale lembrar que o consumo desse vegetal realmente traz benefícios para os olhos, mas em caso de doenças oculares, não irá resolver.
Além da cenoura, outros alimentos como espinafre, couve, fígado e batata-doce são ricos em vitamina A, até mais que a cenoura e a ingestão deles também ajudam na visão.
Beijão da Sabida! *-*

Anemia? Beterraba ajuda!

Eu mesma já tive anemia. Fiz o exame de sangue e o levei numa médica aqui da minha cidade. Ela me passou Sulfato ferroso. Tomei e foi o mesmo que nada! Continuava com anemia.

Eu olhava para as minhas mãos e pés e estavam brancos feito papel.

Como eu sou muito enjoada pra comida, eu não comia beterraba nem feijão, só queria saber de besteiras, como salgadinhos e biscoitos recheados (ou bolachas, como preferirem kkkk), mas aí fiquei com medo e passei a me alimentar bem e a  comer beterraba de todo jeito: crua, ralada na salada; feito suco e cozida. Fui me acostumando e até hoje como de boa, só não tomo o suco, pois este é muito ruim.

Felizmente não tenho mais anemia e isso graças a esse lindo legume!

Beijão da Sabida e fiquem bem! <3

Removendo cravos com cola escolar

Confesso que quando me disseram que isso funcionava fiquei morrendo de medo. Achei que agrediria a pele e tals, mas acabei fazendo.
Passei a cola no rosto, esperei secar. Passei mais um pouquinho e quando secou completamente, fui puxando pelos cantinhos. Dói como qualquer máscara que passamos no rosto e esperamos secar para tirar. Passei somente no nariz e no queixo, não tive coragem de passar nas bochechas, pois sempre sofro. Quando retirei a cola do rosto e o lavei, o resultado foi maravilho. Aqueles cravinhos que eu não conseguia tirar do nariz saíram. Não todos, mas grande parte. Faço uma vez por semana, pra não agredir a pele muito e desde então meu rosto está ficando limpinho. Amei, amei e recomendo. Mandem suas opiniões. Beijão da Sabida! :*

Hidratação com leite de vaca

Muitos  não acreditam que se pode ter o cabelo ‘’de salão’’ em casa a um baixo custo, mas eu digo e repito: é possível sim! O segredo? Leite de vaca. Isso mesmo!

Esse poderoso ingrediente rico em cálcio, vitamina A, B1 e B2, quando magro (sem gordura) hidrata mais que água, além de alisar o cabelo naturalmente.
Eu testei e aprovo!
O que eu fiz não foi nada menos que passar leite no cabelo seco e esperar secar. Como meu cabelo é no ombro, usei  1 copo de leite. Algumas pessoas usam um borrifador, mas como eu não tinha, fui passando com a mão mesmo. O cabelo ficou duro, mas depois que lavei meu cabelo, fiquei maravilhada. O resultado foi fantástico e eu faço sempre, toda semana.
Quem usar, conta aqui nos comentários o que achou. Beijão  da Sabida! <3

Réveillon 2016: Looks pra todos os gostos

Olá, amores! 2015 está acabando (ainda não estou acreditando que 2015 já tá acabando. Passou tão rápido!) e uma das preocupações da maioria das pessoas é o que irá usar. Nós do Blog da Sabida não podíamos deixa-los virarem o ano sem uma dica do que usar na virada. Confira:

Para quem é adepto do branco básico que ‘’simboliza’’ a paz, a renda e os vestidos longos estarão em alta!

Para os apaixonados que usarão o vermelho deverão optar por looks um pouco mais simples já que a cor da roupa fala por si só.

Quem deseja que 2016 seja um ano tranquilo e apostará no azul, os longos e os simples também farão sucesso!

·         O verde representa a saúde e quem a deseja para 2016 e vai apostar nessa cor, nós recomendamos o tom verde esmeralda, pois é uma cor d destaque e deixará seu look perfeito.

·         Quem irá usar o rosa, cor que representa o amor, pode apostar tanto em longos quanto em curtos. Sendo o rosa bebê mais recomendado para os longos o rosa shock para os curtos.

·         Ah, o dourado! A cor que representa o ouro e a riqueza. Podem usar e abusar dessa cor, pois ela nunca sai de moda e está presente em todo Réveillon.

Bem, galera! Nós do blog desejamos que 2016 seja O ANO para vocês! Que os crushes notem vocês, que o dinheiro não suma todo final de mês, que não precisem gastar dinheiro com remédios... Enfim! Que vocês obtenham paz, amor, alegrias, saúde, prosperidade e tudo que vocês desejarem!  FELIZ ANO NOVO!!! <3